Presonal trainer Aosta

TRAIN WITH HANA 

La kettlebell è l'Harley Davidson dei pesi 
(cit. P. Tsatsouline)

Le mie competenze


  • Laurea in "Scienze Motorie"
  • Laurea in "Economia del territorio e dell'ambiente"
  • Personal Trainer - Allenatore FIPE
  • Istruttore di Powerlifting AIF
  • Istruttore di fitness e body building
  • Istruttore di cross training
  • Istruttore di fitbox
  • Istruttore di calisthenics
  • Istruttore Les Miles
  • Istruttore di bodyweight

Pratico sport da quando ero bambina, ho iniziato negli anni '80 con 4 anni di agonismo nel nuoto, passando poi all’ agonismo nella ginnastica artistica per 7 anni; quindi mi sono dedicata allo sci acrobatico per altri 4 anni; ho praticato per hobby sci alpinismo, alpinismo, arrampicata su roccia e cascate di ghiaccio.

Sono sempre stata immersa nel mondo dello sport, sperimentando su me stessa tutte le discipline del fitness che si sono succedute negli anni e apprezzando i cambiamenti di questo mondo in continua evoluzione.

Nel 2009 mi sono dedicata al body building partecipando con successo ad alcune competizioni:

1^ classificata ai campionati del Nord Italia FIBBN 2010 

2^ classificata ai campionati Italiani FIBBN 2010 

1^ classificata ai campionati Italiani FIPCF Coni 2010. 

Nel 2016 ho deciso di mettere a frutto la mia esperienza sportiva e di trasformare la mia passione in lavoro.